地球と馴染む化計画 -Planet green-

今回で２回目となるポラールトレランアカデミー
このセミナーでは、ハートレートモニター（心拍計）の
有用性について、座学講習とともに
実際にトレイルを走りながらもお教えしています。
心拍計は僕自身２００２年から使い、
本当にいままで大きな成果を得ることができました。
こんな経験を踏まえながらお話させて頂いています。







今回は、私が常日頃走っているトレイルを皆さんにご紹介しましたが・・・。
あいにくの雨（このため残念ながら写真がありません）となりました。
私自身はこのトレイルは雨の方が、しっとりとした雰囲気のため好きなのですが・・
皆さんはいかがお感じになったでしょうか？







午後は、何故、心拍計はトレイルランにとって重要なのか、
私の実体験も踏まえお話しさせて頂きました。少し科学的な部分もあり、
どうかなと思ったのですがご理解いただけたでしょうか？
雨のなかご参加頂き本当にありがとうございました。

編集者: トレランk | このブログのURL |この記事のURL

おーまいブッダ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

時間がこんなに過ぎてしまった。。。



オブザベーション中のさち


元気のいい若いクライマーと登るといろんな意味で刺激になる。

自分が忘れたのか失ったのか、そう言ったたぐいのものを感じた。

いいね～

で

今日は取材で岩場に行った。

時間があったからプロジェクトを２回程触ったんだけど、いや～嬉しい。

少しづつだけど自分も進化しているんだね～



一度も止まらなかった最後のピースが今日はまった！！

しかも３度も。。。

ちょっとした身体の使い方だったんだよね。


ま、ムーブの形がほぼできたから、これからはつなぎを良くして行こうと思う。

あと、若いのとどんどん登る必要もあるね。

編集者: 平山ユージ | このブログのURL |この記事のURL

西上州はあまり知られていないエリアではありますが
どこか懐かしいような、ホットするようなトレイルが存在します。
１泊２日の日程で、おそらくほとんどの方が訪れたことのない
トレイルを旅したいとおもいます。







今回も楽しいトレラン紀行にします。
是非ご期待ください。

参加申し込みはホームページの
セミナーからご記入願います。


続きを読む

編集者: トレランk | このブログのURL |この記事のURL

西上州はあまり知られていないエリアではありますが
どこか懐かしいような、ホットするようなトレイルが存在します。
１泊２日の日程で、おそらくほとんどの方が訪れたことのない
トレイルを旅したいとおもいます。







今回も楽しいトレラン紀行にします。
是非ご期待ください。

参加申し込みはホームページの
セミナーからご記入願います。

編集者: トレランk | このブログのURL |この記事のURL

ようやく夢が叶いました！
私の大好きなトレランエリアで、いよいよレースが開催されます。
私がレースアドバイザーをさせて頂きました
「つるぎトレイルランニングレースin那賀2010」
本日から募集開始です！


　

このエリアは何回か訪れ、私が本当に気に入ったフィールド。
何度となく地元の皆さんとの話し合い、調整の結果
この素晴らしいコースの一部をレースで走ることができるようになりました。
そして、地元の皆さんの熱意により、ようやくこのレースを開催することができます。
昨年、開催した千羽海崖コースタルトレイルレース同様に
地域全体で盛り上がる温かい最高のレースにしたいと思います。

参加はこちらからお願い致します。
　　　　↓
http://www.courant-marin.jp/naka/naka_trail-running_race_2010.html

編集者: トレランk | このブログのURL |この記事のURL

今朝までの雨も上がり、富士山麓を通過する頃には青空が広がってきた。

今日は村山口にてＯＬの大会と練習会の中間みたいなイベント。この時は良いコンディションで走れると思ったが、気がつくと雨の中走っていた。雨、といってもこの季節にしては生ぬるい雨で、梅雨の頃に感じるような富士山麓独特の湿っぽい森の匂いと相まって、何だか別の季節に迷い込んでしまったようだった。それは、いつ頃のいつの時期だかわからない、積み重なった記憶の中に入り混じっていくような感覚にも感じられた。

レースに関しても、あの時やあの時、比べてみて今はどうなんだろう。そんなことを感じるような内容だった。

編集者: 山羊さん | このブログのURL |この記事のURL

捻挫してから明日でちょうど１か月。予定ではもうとっくに治っているはず
であったが、なかなかしぶとい。前回の鈎取山を歩いた翌日またちょっと
痛んだりしたので、今回は思いっきり簡単なさんぽ的山歩きにしてみた。
釜房湖の北西の丘陵地帯である。
釜房湖に注ぎ込む太郎川を滝見橋で渡ってから左に２キロ弱進み、ほぼ登り
きった所から歩きだした。
数件あった民家は離れた人たちが多く、畑仕事には下から通っているとも
聞いている。耕作放棄された畑も目立ってきた。
ここもいずれ忘れ去られる地区になるのだろうか、の心配の中、最近出来た
家が見えるとちょっとほっとする。
小さなカナダの国旗があったのはオリンピックの応援かなと思ったけど、
私が推測するにはここをプリンスエドワード島に見立てたのに違いない。
元気いっぱいのアンが飛び出してきそうだ。

右の林道は平成１７年に出来た新しい林道で国道４５７号線の本砂金に下る道
のようだ。
左に進んで大窪山に向かう。

以前馬のトレーニングセンターがあったという大窪山の山頂すぐ下には今は
アンテナ（たぶんdocomo）が立つが、西側は山砂採掘場になっているおかげ
で展望がよい。
奥羽山脈は雁戸あたりまではなんとか姿をとらえることができたがそこから
先はかすんでよくみえない。
三森山はここからみるとまるで名前そのものだ。右側の鷹の巣山の奥の大東岳
はここからみても同じ形だ。

KDDIのアンテナへの分岐まで戻る。手前の尖がりピークは戸神山だろう。
奥には後白髪がかすんで見えている。

こちらは大倉山。

KDDIのアンテナの所までは行ってみたものの林の中にただアンテナが立つだけで
サプライズはなにもないのであった。
累計標高たったの１６６ｍ。
山の木の手入れにきた車と民家から出て行った軽トラック、林道に置かれた
主不在の車とワンちゃん２匹に挨拶の静かな安達高原でだった。

編集者: ebiyan | このブログのURL |この記事のURL

皆さんのお陰で、本当に盛り上がった
神流マウンテンラン＆ウォーク
今年の開催概要を決める実行委員会が開催されました。
今年のレースは
昨年行った、４０ｋｍ、２０ｋｍに加え、
二人一組のチームでのエントリーとなる
ぺアの５０ｋｍレースを開催することが決まりました。
ということで、雪のなか新たな５０ｋｍの新コース区間の試走にも行ってきました。







本当に訪れる人の少ない静かなトレイルです。
心地良い雪の感触が何とも楽しい。
秋にはどんな感じで皆さんが走るのか今から心が躍ります。

それとまだ公表できないのですが
いろいろと新しい展開が出てきそうです。

是非今年も多くの皆さんに
日本一温かいトレイルレースを楽しんで欲しいです。

編集者: トレランk | このブログのURL |この記事のURL

OSJ平日上級セミナーを行いました。
梅が一気に開花するほど、本当に暖かい一日になりました。
今回は、朝から晩まで鎌倉、逗子、葉山を巡る
ロングトレイルツアー。

今回は、このエリアに詳しいHさん、Aさんの導きにより
私も知らないコースを案内して頂きました。
それにしても今回のメンバーもレベルが高かった。
ハセツネ９時間台の方々や、ウルトラマラソンの上位入賞者の方々が
ぞろぞろ・・・。
最近はハセツネ優勝のゴトウ選手やハセツネ８時間台、マラソンで
２時間３０分を切る方なども参加されるなど、レベルアップが激しいです。
こういった方々を相手にするのですから、正直、講師も大変です（笑）。
しかし、数あるセミナーの中でも、間違いなく、これほどレベルの高い内容で実施しているものはないでしょうから、本当に大きなやりがいを感じています。
それとレベル高い皆さんが、いろいろな意味で情報交換できるのも、大きなメリット
なのかなとも感じています。
ただ、多くの皆さんに尻込みすることなく、チャレンジをしてほしいものです。
レベルが高いとはどんなものなのか直接感じて欲しい気もします。

超長距離、しかも高速のレベルの高いセミナーに、
お腹いっぱいになっていただいたようです。
中には「まだまだ行ける」とおしゃる猛者も。
今後が楽しみです。
それと今日参加された皆さん自信持っていいですよ。
かなり内容の濃い一日でしたね。

編集者: トレランk | このブログのURL |この記事のURL

ＮＰＯ法人富士山クラブ、ＮＰＯ法人セブンサミッツ持続社会機構、港区エコプラザ主催 富士急行株式会社協賛、港区後援の「２０１０年 富士山の日エコウィークin港区」が開催されます。 ２月２８日（日）港区エコプラザにて テーマ：富士山・青木ヶ原樹海として 第一部：映像と音楽で綴る“ステキ”な青木ヶ原樹海 第二部：フォーラム 総括！青木ヶ原樹海ゴミゼロ作戦５ヶ年計画が開催されます。 第・・・

編集者: ごうりき | このブログのURL |この記事のURL